全国站
您现在的位置:幼教 > 少儿教育 > 早期教育 > 智力开发 > 正文

pk北京赛车:克服阻碍智力开发的因素

本文地址:http://www.hanahana.com.cn/mrasx/e/20090617/4b8bcb464fc4e.shtml
文章摘要:克服阻碍智力开发的因素,祥林嫂翻一番论文写作,界面设计装点成立以来。

来源:启动孩子的天才思维 2009-06-17 13:08:06

  影响儿童智力发展的生活因素很多,除了人们常知的遗传、疾病和环境条件外,还有其他很多因素。大量医学和心理学调查表明,这些因素完全可以在生活中得以克服。父母熟知这些因素后,可对症下药,解除生活因素对孩子的智力困扰。

  让孩子保持充足的睡眠

  睡眠是让大脑休息的最主要的方法。如果孩子睡眠不足,就会导致他的脑神经细胞兴奋和抑制平衡受到破坏,这样就会影响大脑发育和正常功能的发挥,显然,对孩子的智力发展极为不利。生活中,一些孩子由于学业负担过重,或贪玩而经常熬夜,这些都会导致孩子睡眠不足。父母一定要把好控制孩子睡眠时间这一关,确保孩子拥有充足的睡眠。

  让孩子每天吃早餐

  据医学专家研究,一个人上午体力和脑力的消耗能否得到补充,与早餐的质量有很大的关系,孩子当然也不例外。如果孩子早餐吃的是一些蛋白质含量较高的食品,他在学习过程中所消耗的能量就会得到及时的补充,而且思维也会比较活跃,能够长时间的集中注意力;如果孩子的早餐质量不好,或者根本不吃早餐,就会严重影响大脑的能量供应,从而导致其智力下降和思维迟钝。

  让孩子多参加运动

  让孩子经常参加运动,可以促进孩子身体的血液循环和新陈代谢。相反,如果孩子的运动量不足或从来不让他到户外运动,就会使其大脑供血不足,脑细胞和智力发展受到一定程度的影响。因此,父母应该根据孩子的年龄特征和体质,适量地让孩子参加运动,如,翻滚、爬行等。年龄稍大的孩子可以进行跑步、骑车、爬山等运动。

  保持均衡的营养

  随着孩子的发育,他的活动量会有所增加,与此相对应,其体力和脑力的消耗也会随之大大增加。这个时候,及时地给孩子补充营养是必须的,因为大脑发育需要足够的营养补充。很多孩子因为营养跟不上或营养失衡,其智力发展受到了很大的限制。

  另外,儿童期正处于身体和智力快速发育的时期,这个时候如果选食不当,就会对孩子的身体和大脑造成危害。如,有些孩子偏好油条、煎饼等含添加剂较多的食品,便会造成他的大脑反应迟钝;有些孩子爱吃过咸的食品(儿童每天不宜超过4克盐),这样不仅会引起高血压、动脉硬化等疾病,还会损伤动脉血管,影响脑组织血液供应,使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态,从而导致智力下降,过量摄入味精,也会直接影响孩子的智力正常发育;有些孩子经常吃油温在200度以上的煎炸食品、长时间曝晒于阳光下的食品,还有不少孩子钟爱吃甜食,而且毫无节制,这些都会导致他的大脑发育变得迟缓,最终使其智力下降。因此,父母一定要帮助孩子克服偏食、贪吃等不良习惯,使孩子摄入均衡的营养。

  避免孩子被动吸烟

  科学研究发现,孩子对于香烟的烟雾非常敏感。孩子的大脑和肝脏还处在不断发育期,他的这些器官还比较软弱而且敏感,没有解毒与拒毒的能力。而香烟中的尼古丁毒素如果长期留存在孩子的体内,就会让孩子的身体产生不适,严重者会有恶心、呕吐的现象,进而造成孩子厌食、拒食,显然对孩子的智力开发百害而无一利。因此,有吸烟习惯的父母,为了孩子的健康成长最好把烟戒掉。如果实在戒不掉,则应尽量少吸,至少要让烟雾远离孩子。

   北京pk10模式新凤凰微信,专注3-6岁幼儿成长教育
微信搜索“家长帮幼教”或扫描二维码即可添加

   欢迎访问北京pk10模式新凤凰,您还可以通过手机等移动设备查询幼升小动态、重点小学、家庭教育、幼儿园课件教案等信息。>>[点击查看]

幼教关键词

北京pk10开奖走势图 10592lpktq 北京pk10怎样保证不输 北京赛车pk10一元方案追号 北京赛车pk10娱乐平台
北京赛车pk10计划群 老神仙北京赛车 北京赛车pk10加减公式 北京赛车怎么样买稳赢 高频彩联盟北京赛车pk10
北京pk10源码 急速pk10论坛 北京赛车开户要多少钱 北京pk10开奖号码采集器 北京赛车pk10庄家改道
北京赛车改单谁搞过 北京赛车开户 北京pk10开奖视频软件 皇家北京赛车 pk10九码计算
七星彩南国论坛,南国七星彩论坛,南国七星彩论坛,南国彩票七星彩规律,南国彩票论坛七星彩 河南快赢481网上投注 葡京彩票 河南快3开奖直播 北京pk拾有没有技巧
急速赛车驾驶 北京赛车官方正版投注 贵州快三技巧稳赚计划 新疆35选7开奖 七乐彩109计划?七乐彩2016062计划?七乐彩复式中奖器计划?七乐彩11004期
秒速飞艇 上海11选5 吉林时时彩官网下载 中国足彩竞猜网 河北快三走势图
北京赛车pk10招代理 浙江20选5复试投注 急速赛车下载 黑龙江时时彩现场开奖 山东11选5爱彩乐